Урбеч из семян чиа
Многие уже слышали о пользе натурального органического продукта – урбеч. Он был создан в горных регионах, а там наверняка знают, как сохранять силы и энергию на долгие года. Его готовят из разных семян и орехов. Речь пойдет про урбеч из семян чиа.
Чиа – это универсальный продукт, из него делают муку, давят масло, раньше использовали выжимку для окраски тела, добавляли в лекарственные препараты. Это настолько ценные семена, что в древние времена мексиканцы использовали их в качестве валюты, приносили в жертву во время ритуалов. Но со временем об этом уникальном семени позабыли и только в начале 90-х готов, люди начали с интересом изучать и развивать эту культуру.
Урбеч из семян чиа - это вязкая паста, которая во время поедания имеет свойство прилипать к небу и зубам. Но для устранения этого можно подогреть немного пасту или разбавить медом, или подогретым сливочным маслом. В этом продукте содержится большое количество питательных веществ, продукт насыщен омегой3.
Урбеч из семян ЧИА – это богатый источник полезных микроэлементов, а именно:
фосфор – он хорош для стабильного функционирования нервной системы, развития памяти;
магний – улучшает быстрое усвоение калия и кальция, наполняет энергией, незаменим для людей, занимающихся спортом;
цинк – активизирует нашу с вами иммунную систему, улучшает работу мышц, оказывает положительную динамику на репродуктивную функцию;
калий – предупреждает судороги мышц, приводит в норму и поддерживает в таком состоянии артериальное давление;
железо, медь, марганец, молибден и другие элементы, являющиеся очень необходимыми элементами для образования различных ферментов и гормонов в деятельности
эндокринной системы.
Употреблять урбеч из семян чиа можно как отдельный продукт или как добавку к основному блюду. Прекрасно подходит, как заправка для салата, можно добавлять в каши, выпечку, на завтрак можно намазывать на хлебец или тост. Но стоит заметить, что для тех, кто следит за фигурой, нельзя перебарщивать с этим продуктом, это может пагубно сказаться на вашем весе. Достаточно кушать с утра по 1-2 ложке. А для тех, кто желает набрать вес, употребление этого продукта будет как нельзя кстати. Для спортсменов этот продукт просто необходим, он восстанавливает силы и мышечные ткани после тренировки.
По истечению тридцати дней после изготовления продукт может покрыться пеночкой и сверху образоваться масло – это самый естественный процесс органического продукта, подтверждающий его натуральность, поэтому просто перемешайте и он снова готов к употреблению. Урбеч из семян чиа имеет в своем составе специфические вещества, которые действуют, как антибиотики, но главным его отличием является то, что они не оказывают никакое влияние на почки и печень. Продукт будет вам прекрасным компаньоном в борьбе с вирусами и в качестве их профилактики, так как повышает ваш иммунитет. Считается полезным для укрепления костей и зубов, поэтому
рекомендуется включать в питание маленьким детям, для полноценного роста и развития.
Урбеч из семян чиа - это цельнозерновой и однородный продукт – самый натуральный, не подвергавшийся обработки температурами, без содержания сахарного песка и без добавления прочих ингредиентов. Именно поэтому наш урбеч из семян чиа, как и сами семена обладает всеми полезными свойствами, не утрачивая ни одно из них.
Урбеч из семян чиа – 100 процентный полезный, натуральный и супер питательный продукт, в котором семена чиа превращены в новую, вкусную и удобную для употребления пасту, тем самым делая ее потребление более разнообразным для использования в разных назначениях.
Пищевая и энергетическая ценность на 100 грамм продукта | |
Калорийность | 431,3 ккал |
Жиры | 32,2 грамм |
Белки | 21,3 грамм |
Углеводы | 35,2 грамм |
Вес | |
Масса нетто | 225 грамм |